T-Fal

肉巻きおにぎり

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調理時間調理時間
12分
ジャンルジャンル
和風
レベルレベル
普通
塩分塩分
1.2g
カロリーカロリー
422kcal
レシピで使用している製品

アクティフライ

材料（2人分）

  • 牛肉しゃぶしゃぶ用（または豚肉）120g
  • ごはん300g（50 ×6個）
  • 塩少々
  • 焼き肉のタレ（市販）適量
  • 炒りごま（白）適量

    • 使用モード：モード①

    アクティフライ調理時間：10〜12分

調理手順

【表記している調理時間は、アクティフライを使用した加熱時間です。】

  • ごはんを手塩をつけて6個丸くまるめる。お肉の薄切りでごはん全体を巻く。
  • ハケで表面に焼き肉のタレをぬる。
  • フライパンにおにぎりの巻き終わり下にして入れ、モード①を選択し、時間を10分に設定、スタートボタンを押す。
  • 仕上げに焼肉のタレをぬり、炒りごまをふる。
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