• 海老（無頭、殻付き8～9cm）10～12尾
• 塩、コショウ少々
• オリーブオイル付属のオイルスプレーで両面に3プッシュずつ

（衣）

• パン粉カップ1強
• 小麦粉大さじ３
• 溶き卵1個
• ケチャップ、ソース適宜

使用モード：モード①

アクティフライ調理時間：12分

【表記している調理時間は、アクティフライを使用した加熱時間です。】

• 海老は尾の部分を残し殻をむき、尾の先は斜めに切り落とす。背わたを取り、塩、コショウをする。
• 海老の尾をもちながら小麦粉をはたき、卵をからめ、パン粉をしっかりとつける。
• 余分なパン粉をしっかりとはたいて落としてから、両面にオイルを各3プッシュずつ吹きかける。2の海老を重ならないように入れる。
• モード①で時間を12分に設定し、スタートボタンを押す。
• 終了アラームが鳴ったらふたを開け、お皿に盛り付ける。