• 豚スペアリブ400g（ショートリブ6本）※1本約8cm厚み2～3cm
• 塩、コショウ少々
• 水大さじ2
• オリーブオイル小さじ1（5cc）

（漬けだれ）

• マーマレードジャム大さじ2
• トマトケチャップ大さじ1
• おろしにんにく小さじ1
• しょうゆ大さじ1
• 酒大さじ2

使用モード：モード③

アクティフライ調理時間：20分

【表記している調理時間は、アクティフライを使用した加熱時間です。】

• スペアリブは肉の部分をフォーク（または竹串）で刺し、塩、コショウをふる。
• 漬けだれにスペアリブを漬け込み、手でもみこんで30分置く。（一晩置いてもよい）
• フライパンの中にオリーブオイルと水を回し入れ、たれを切ったスペアリブを重ならないように加える。
• モード③で時間を20分に設定し、スタートボタンを押す。
• 終了アラームが鳴ったらふたを開け、お皿に盛る。