• 牛ステーキ用肉200ｇ
• ニンニク1/2かけ
• オリーブオイル小さじ1（5㏄）
• 塩、コショウ各少し
• クレソン適量

【A】

• しょうゆ小さじ1
• レモン汁小さじ1

使用モード：モード③

アクティフライ調理時間：5～6分

【表記している調理時間は、アクティフライを使用した加熱時間です。】

• 牛肉は3×4×高さ2.5㎝程度の角切りにし、塩、コショウをふる。ニンニクは薄くスライスする。
• フライパンに【A】とクレソン以外のすべての材料を入れ、モード③で時間を5〜6分に設定し、調理する。