T-Fal

カラフル離乳食プレート(離乳食 初期)

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5〜6ヶ月ごろのレシピ(ゴックン期のころ) ご飯、おかず、デザートと、3品バランスよく作ってもわずか30分。多めに作って冷凍保存しておきましょう。

調理時間調理時間
30
ジャンルジャンル
和風
レベルレベル
簡単
塩分塩分
0.4g
カロリーカロリー
151kcal
レシピで使用している製品

ハンドブレンダー(インフィニーフォース)

材料(4食分)

    A 豆腐入りトロトロおかゆ

  • だし汁80g
  • 絹豆腐120g
  • ご飯(炊いたもの)160g
  • B ささみとにんじんのすり流し

  • ささ身60g
  • にんじん80g
  • コンソメスープ200cc
  • C メロンヨーグルト

  • メロン80g
  • ヨーグルト200g
  • 使用アタッチメント:チョッパー

    これは離乳食初期用のメニューなので、中期や後期には形を残してつぶしたり、塩を加えて味を濃くしたりします。

    にんじんはトマトやかぼちゃでもおいしく出来ます。

    メロンはバナナやいちごでもおいしく出来ます。

調理手順

C メロンヨーグルト

  • チョッパー容器に皮と種を除いて幅3cmに切ったメロンを入れ、つぶしてヨーグルトにかける。

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