T-Fal

白身魚とブロッコリーのとろとろ煮（離乳食 初期）

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5〜6ヶ月ごろのレシピ（ゴックン期のころ） ハンドブレンダーでトロトロにすれば、ゴックン期の赤ちゃんでもお魚の「味」を楽しめます。

調理時間調理時間
8分
ジャンルジャンル
和風
レベルレベル
簡単
塩分塩分
0.0g
カロリーカロリー
14kcal
レシピで使用している製品

ハンドブレンダー（インフィニーフォース）

材料（4食分）

  • 白身魚の切り身1/2切れ
  • ブロッコリー小4房
  • 湯少々

    • 作り方ムービー

    使用アタッチメント：ブレンダー

    スピードダイヤル：中速10

調理手順

  • 白身魚は熱湯で茹で、皮と骨を取り除く。
  • ブロッコリーは柔らかく茹で、穂先のみを切り落とす。
  • なべに手順1と手順2と湯を入れてハンドブレンダーで丁寧につぶす。
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