T-Fal

枝豆の冷製スープ

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プレママ＆ママのための栄養レシピ。 お鍋を使わず、クッキングカップで作れるお手軽＆ヘルシースープ。

調理時間調理時間
20分
ジャンルジャンル
洋風
レベルレベル
簡単
塩分塩分
カロリーカロリー
レシピで使用している製品

ハンドブレンダー（ベビーマルチ／ベビー）

材料（2食分）

  • むき枝豆(ゆでる)80g
  • 水150ml
  • 豆乳200ml

    • A

  • じゃがいも(5mm幅の半月切り)1/2個
  • たまねぎ(2cm角に切る)1/4個
  • 塩小さじ1/4
  • バター15g

    • * 調理時間に冷やす時間は含みません。

調理手順

  • 耐熱容器にAをいれ、ラップをし600Wで5分加熱する。
  • クッキングカップにすべての材料をいれ、スピードH〜ターボでなめらかになるまで混ぜる。
  • 手順2を冷凍庫で30分程度冷やす。
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