鶏肉とたけのこの煮物

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調理時間のかかるたけのこは水煮を使って、簡単に味のしみた煮物に。

調理時間: 12分
ジャンル: 和風
レベル: 簡単
塩分
カロリー: 290kcal

レシピで使用している製品

クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

クックフォーミータッチ 3L（270レシピ内蔵）

材料（4人分）

たけのこ水煮(食べやすい大きさに切る)400g
鶏もも肉(3cm大に切る)400g
さやえんどう(下茹で)5枚

＜調味料＞

砂糖大さじ2
しょうゆ大さじ3
酒大さじ3
みりん大さじ3
水50ml

調理手順

鍋にさやえんどう以外の材料をすべて入れる。
Cook4meの「マニュアル調理」メニュー →「圧力調理」→ 時間3分 → OKボタンを押し調理スタート。
圧力が抜け調理が終了したら、ふたを開け全体を混ぜ、さやえんどうを添えてお皿に盛りつける。お好みで煮汁を煮詰める。

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クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

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クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

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クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

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クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

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クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

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クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

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クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

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クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

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クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

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クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

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クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

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筑前煮

根菜をたっぷりとれるヘルシーおかず。【準備時間：15分】

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