8分
洋風
簡単
クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）
(無水)チリコンカン
無水調理で素材の旨みを引き出す簡単チリコンカンです。
(無水)たこのトマト煮込み
お気に入りに入れるお酒のおともにもぴったりの地中海風の前菜です。
調理時間- 10分
ジャンル- 洋風
レベル- 簡単
塩分
カロリー
- レシピで使用している製品
クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）
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材料（4人分）
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- たこ(乱切り)400g
- ブラックオリーブ (種無し)8個
- 玉ねぎ(みじん切り)1/2個
- にんにく(みじん切り)1片
- カットトマト缶100g
- トマトピューレ60g
- オリーブ油大さじ1
- 白ワイン大さじ1.5
- 塩小さじ2/3
- 赤唐辛子(種を取る)1本
刻んだパセリ(仕上げ用) 少々
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調理手順
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- クックフォーミーに鍋をセットする。「レシピ」メニュー→「前菜」→「(無水)たこのトマト煮込み」を選択しOKボタンを押す。
- 「4人分」を選択しOKボタンを押す。
- 調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。
- 「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。
- 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
- パセリ以外の材料をなべに入れ混ぜる。OKボタンを押す。
- 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
- フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。
- ブザーが鳴ったら、パセリをふって、召し上がれ。
