T-Fal

巣篭もりキャベツ

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野菜がたっぷり摂れる朝食にぴったりなヘルシーレシピ

調理時間調理時間
2分
ジャンルジャンル
洋風
レベルレベル
簡単
塩分塩分
カロリーカロリー
レシピで使用している製品

ラクラ・クッカー ミニ

材料（1 人分）

  • キャベツ(1cm幅に切る)120g
  • ハーフベーコン(細切り)2枚
  • オリーブ油小さじ1
  • 塩少々
  • 一味赤唐辛子少々
  • 卵(常温に戻す)1個
  • 直径11cmの耐熱皿1個
  • 水(蒸しかご用)200ml

調理手順

  • ボウルに卵以外の材料を入れ混ぜ、耐熱皿に移して中央にくぼみを作り、卵を割る。
  • 鍋に水を入れ、蒸しかごをセットし、1を乗せ、ふたをしめる。
  • 「蒸す」→「2分」を選択し、調理スタート。
  • ビープ音が鳴ったら蒸気排出ボタンを押し、圧力を抜く。
  • 圧力表示ピンが下がったら、ふたをあけ、容器を取り出して出来上がり。
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