T-Fal

タコライス

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食欲をそそるタコライス。ご自宅で作れば南国気分を味わえます。

調理時間調理時間
20分
ジャンルジャンル
エスニック
レベルレベル
普通
塩分塩分
カロリーカロリー
レシピで使用している製品

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

材料（2名分）

  • 合い挽き肉200g
  • 玉ねぎ1個
  • レタス2枚
  • アボカド1/2個
  • トマト1/2個
  • トマトホール缶100g
  • チリパウダー小さじ1/2
  • タバスコ小さじ1/4
  • タコス適量
  • パクチー適量
  • 塩、こしょう適宜
  • サラダ油大さじ2

調理手順

  • ざく切りにした玉ねぎを、ハンディチョッパーで細かく刻む。
  • フライパンにサラダ油を熱し、合い挽き肉を入れ色が変わるまで中火で炒める。玉ねぎ、塩・こしょう、チリパウダーを加え炒める。
  • 皿に白米を盛り、ざく切りにしたレタス、手順2、角切りにしたトマト、スライスしたアボカド、タコス、トマトソースとタバスコを混ぜたものを乗せ、パクチー、チリパウダーを飾る。
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