11分
エスニック
普通
クックフォーミー エクスプレス（210レシピ内蔵）
ポークカレー
大きめにカットした野菜をたっぷり加えて！豚バラ肉のうま味がきいています。 【準備時間：15分】
ビーフカレー
お気に入りに入れる短時間で本格カレーがおいしく作れます。 【準備時間：15分】
調理時間- 15分
ジャンル- 洋風
レベル- 普通
塩分- 2.9g
カロリー- 520kcal
- レシピで使用している製品
クックフォーミー エクスプレス（210レシピ内蔵）
クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）
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材料（4人分 ※2人・6人分のレシピも内蔵されています）
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- 牛肉（3cm角,塩こしょうする）300g
- 玉ねぎ（くし切り）1個
- にんじん（3cm乱切り）1本
- じゃがいも（4等分）2個
- サラダ油大さじ2
- 水600ml
- カレールー100g
- おろしにんにく小さじ1
- おろししょうが小さじ1
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調理手順
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- クックフォーミーに鍋をセットする。「レシピ」メニュー→「メインディッシュ」→「ビーフカレー」を選択しOKボタンを押す。
- 「4人分」を選択しOKボタンを押す。
- 調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。
- 「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。
- 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
- 予熱が完了したら、ルーと水以外の材料を入れ肉の色が変わるまで炒める。OKボタンを押す。
- 水を加える。OKボタンを押す。
- 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
- フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。
- ルーを加え、溶かす。
- ブザーが鳴ったら、器に盛って、召し上がれ。
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