夏野菜のオムレット
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生のとうもろこしの甘さは格別です。
相性の良いクリーム生地と合わせトマトをのせて蒸します。
相性の良いクリーム生地と合わせトマトをのせて蒸します。
調理時間- 40分
カロリー- 312kcal
塩分- 1.3g
ジャンル- 洋風
レベル- 普通
レシピで使用している製品
材料（4人分）
- とうもろこし
- 1本
- アスパラガス
- 3本
- バター
- 適量
- プチトマト(スライス)
- 6個分
A
- 卵
- 6個分
- 生クリーム
- 100cc
- ピザ用チーズ
- 大さじ3
- 塩
- 小さじ1/2
- こしょう
- 少々
調理手順
蒸し時間
＜900W（シンプリースマート・ウルトラコンパクト）の場合＞
15+15分
＜650W（イージースチーム・ミニコンパクト）の場合＞
15+25分
- とうもろこしは包丁を使って、一粒ずつほぐしておく。アスパラガスは、1cm長さに切る。
- 手順1をバスケットに入れ15分程蒸す。
- ボールに材料【A】を混ぜ合わせ、蒸し上がった手順2も加える。バターを塗った器に流し込み、プチトマトをのせ15分(650wの場合25分)程蒸す。