カラフル離乳食プレート（離乳食 初期）
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5〜6ヶ月ごろのレシピ（ゴックン期のころ）
ご飯、おかず、デザートと、3品バランスよく作ってもわずか30分。多めに作って冷凍保存しておきましょう。
ご飯、おかず、デザートと、3品バランスよく作ってもわずか30分。多めに作って冷凍保存しておきましょう。
調理時間- 30分
カロリー- 151kcal
塩分- 0.4g
ジャンル- 和風
レベル- 簡単
レシピで使用している製品
(インフィニーフォース)
材料（4食分）
A 豆腐入りトロトロおかゆ
- だし汁
- 80g
- 絹豆腐
- 120g
- ご飯（炊いたもの）
- 160g
B ささみとにんじんのすり流し
- ささ身
- 60g
- にんじん
- 80g
- コンソメスープ
- 200cc
C メロンヨーグルト
- メロン
- 80g
- ヨーグルト
- 200g
使用アタッチメント：チョッパー
これは離乳食初期用のメニューなので、中期や後期には形を残してつぶしたり、塩を加えて味を濃くしたりします。
にんじんはトマトやかぼちゃでもおいしく出来ます。
メロンはバナナやいちごでもおいしく出来ます。
調理手順
A 豆腐入りトロトロおかゆ
1. チョッパー容器に材料をすべて入れ、つぶし、トロトロになるまで煮る。
B ささ身とにんじんのすり流し
1. 節をとって幅2cmに切ったささみと皮をむいてスライスしたにんじんをコンソメスープで煮て、チョッパーでつぶす。
C メロンヨーグルト
1. チョッパー容器に皮と種を除いて幅3cmに切ったメロンを入れ、つぶしてヨーグルトにかける。