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雑穀入りさつまいもごはん

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食感はもちろん、さつまいもがほっこりおいしいご飯です。

調理時間調理時間
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ジャンルジャンル
和風
レベルレベル
簡単
塩分塩分
カロリーカロリー
レシピで使用している製品

ザ・ライス 遠赤外線３DIH 5.5合

ザ・ライス 遠赤外線IH 5.5合

材料（4人分）

  • 白米2合
  • 雑穀30g
  • さつまいも(2cmの角切りにする)250g
  • A-酒大さじ1
  • A-みりん大さじ1/2
  • A-塩小さじ3/4

    • 雑穀米調理時のポイント

    使用後は内ぶたをよく洗ってください。粒が小さい雑穀は内ぶたに付着しやすく、詰まりの原因になります。汚れが残ったまま放置すると、雑菌の繁殖やサビの原因になります。

調理手順

  • 白米を洗い、Aの材料を入れ「雑穀米」の目盛り2まで水を入れたら、雑穀を入れ混ぜ、さつまいもを上にのせる（さつまいもは混ぜ込まないでください）。
  • 炊飯プログラムの「雑穀米」を選択して「炊飯」ボタンを押す。
  • 炊きあがったら混ぜてほぐし、器に盛る。
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