5分
洋風
簡単
ミキサー（ブレンドフォース）
グリーンスムージー
色鮮やかなグリーンスムージーでカラダの中からデトックス。夏に向けて健康的なダイエットを始めましょう！
緑のバランスジュース
お気に入りに入れる多種の栄養素をバランスよく摂取できます。
調理時間- 5分
ジャンル- 洋風
レベル- 簡単
塩分- 0.0g
カロリー- 66kcal
- レシピで使用している製品
ミキサー（クリック＆テイスト）
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材料（1～2杯分）
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- ほうれん草20g
- クレソン5g
- キャベツ20g
- レタス20g
- キウイ1/2個
- パセリ3g
- レモン1/2個
- リンゴ1/4個(約50g)
- 市販の乳酸菌飲料65g
- 水50ml
作り方ムービー
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調理手順
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- 野菜は流水で洗い、適当な大きさにカットする。果物は皮を剥き、カットし、キウイ以外は種を取り除く。
- 全ての材料を入れ、ミキサーにかける。（目安は低速で1分くらい）
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