赤のバランスジュース
お気に入りに入れる多種の栄養素をバランスよく摂取できます。
調理時間- 5分
ジャンル- 洋風
レベル- 簡単
塩分- 0.0g
カロリー- 91kcal
- レシピで使用している製品
ミキサー（クリック＆テイスト）
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材料（1～2杯分）
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- にんじん1/8本(20g)
- リンゴ1/8個(25g)
- プチトマト100g(8～10個)
- 赤パプリカ1/8個(20g)
- セロリ20g
- オレンジ1/2個
- グレープフルーツ1/4個
- レモン1/4個
- 市販の乳酸菌飲料65g
- 水50ml
使用アタッチメント：ミキサー
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調理手順
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- 野菜は流水で洗い、適当な大きさにカットする。果物は皮を剥き、カットし、種を取り除く。
- 全ての材料を入れ、ミキサーにかける。（目安は高速で30秒くらい）