T-Fal

ベリーベリーヨーグルト

お気に入りに入れる

なめらかなスムージーとグラノラの ざくざく食感が好相性

調理時間調理時間
5分
ジャンルジャンル
洋風
レベルレベル
簡単
塩分塩分
カロリーカロリー
レシピで使用している製品

ミキサー（ブレンドフォースネオ パウエリックスマルチ）

材料（4人分）

  • 冷凍ブルーベリー100g
  • 冷凍ラズベリー40g
  • 冷凍バナナ1本
  • ヨーグルト200g
  • 牛乳200ml
  • グラノーラ適宜

    • ブルベーリーは高い抗酸化力があり、ラズベリーは脂肪燃焼を助ける作用があります。美肌やダイエットに◎

調理手順

  • ミキサー容器にすべての材料を入れふたをし、H(高速回転)で滑らかになるまで撹拌する。
レシピ一覧へ戻る

あなたにおすすめのレシピ