5分
洋風
簡単
ミキサー（ミックスアンドムーブ）
スーパーグリーン
ケールとキウイでビタミン満点。バナナの甘さとくるみのコクで、どなたにも飲みやすく仕上げました。
キウイスカッシュ
お気に入りに入れるミントがシュワッと香る、爽やかなサイダーです。キウイの種の食感もアクセント。
調理時間- 5分
ジャンル- 洋風
レベル- 簡単
塩分
カロリー
- レシピで使用している製品
ミキサー（ミックスアンドムーブ）
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材料（1人分）
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- キウイ2個
- ミントの葉6枚
- レモン果汁1/2個分
- はちみつ大さじ2
- 炭酸水150ml
キウイのビタミンC含有量は果物の中でもトップクラス。美肌に欠かせないコラーゲン生成を助け、酸化による老化予防にも。
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調理手順
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- キウイは皮をむき、1.5cm角に切る。
- ミキサー容器に炭酸水以外のすべての材料を入れ、滑らかになるまで撹拌する。
- 2をグラスに入れ、炭酸水を注ぐ。
