5分
洋風
簡単
ミキサー（ミックスアンドムーブ）
スーパーグリーン
ケールとキウイでビタミン満点。バナナの甘さとくるみのコクで、どなたにも飲みやすく仕上げました。
カカオプロテイン
お気に入りに入れる優しいバナナの甘さに、ナッツやきなこのコクをミックスした飲みごたえ満点の一杯。
調理時間- 5分
ジャンル- 洋風
レベル- 簡単
塩分
カロリー
- レシピで使用している製品
ミキサー（ミックスアンドムーブ）
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材料（1人分）
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- バナナ1/2本
- カシューナッツ大さじ1
- きなこ大さじ2
- ピュアココア小さじ2
- 牛乳200ml
牛乳に含まれる動物性たんぱく質、きなこに含まれる植物性たんぱく質の両方をバランス良く摂取できます。
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調理手順
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- バナナは皮をむき、1.5cm角に切る。
- ミキサー容器にすべての材料を入れ、滑らかになるまで撹拌する。
