5分
洋風
簡単
ミキサー（ミックスアンドムーブ）
ストロベリーナッツミルク
ベリーの甘酸っぱさとナッツのまろやかさが好バランス。新感覚のいちごミルクです。
アサイーボウル
お気に入りに入れる体に優しい食材を詰め込んだ自家製アサイーボウル。見た目も食感も楽しく、スペシャルな朝食にぴったり。
調理時間- 5分
ジャンル- 洋風
レベル- 簡単
塩分
カロリー
- レシピで使用している製品
ミキサー（ミックスアンドムーブ）
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材料（1人分）
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- A-アサイーピュレ100g
- A-冷凍ミックスベリー50g
- A-はちみつ大さじ1
- B-バナナ適宜
- B-冷凍ミックスベリー適宜
- B−カカオニブ適宜
- B−ココナッツロング適宜
- B−クコの実適宜
栄養価の高さから、「神様がくれた果物」と呼ばれるアサイー。不足しがちな鉄分や食物繊維、カルシウム等を豊富に含みます。
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調理手順
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- バナナは皮をむき、1cm幅に切る。
- ミキサー容器にAを入れ、滑らかになるまで撹拌する。
- 2を器に盛り、Bを彩りよくトッピングする。
