T-Fal

イカ墨の玄米リゾット

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レトルトの玄米ご飯にパスタ用イカ墨ソースをかければ、本格派リゾットのできあがり。

調理時間調理時間
20分
ジャンルジャンル
洋風
レベルレベル
簡単
塩分塩分
1.1g
カロリーカロリー
425kcal
レシピで使用している製品

スチームクッカー

材料（2人分）

  • 玄米ご飯(レトルト)2パック
  • イカ墨ソース2人分(約60g)(市販・パスタ用)
  • プチトマト6粒
  • イタリアンパセリ適量
  • トマト(みじん切り)適量
  • にんにく(みじん切り)1片
  • EXオリーブオイル大さじ2

調理手順

蒸し時間
＜900W（シンプリースマート・ウルトラコンパクト）の場合＞
15分

※650W（イージースチーム・ミニコンパクト）の場合は、
蒸し具合を確認しながら少し長めに蒸し時間を設定してください。

  • バスケットにクッキングシートを敷き、玄米ご飯をあけて、イカ墨ソース、4つ割りに切ったプチトマト、にんにくをのせて15分程蒸す。
  • 蒸し上がった手順1を混ぜ合わせ、器に盛ってEXオリーブオイルをまわしかけ、イタリアンパセリとトマトを飾る。
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