• オクラ1パック
• さやいんげん1パック
• とうもろこし1本
• ミックスナッツ(おつまみ風の塩味)50g
• 塩小さじ1/2

A

• 酢大さじ1
• 塩小さじ1/4
• こしょう少々
• オリーブオイル大さじ2
• 紫玉ねぎ(みじん切り玉ねぎでも可)大さじ3

蒸し時間
＜900W（シンプリースマート・ウルトラコンパクト）の場合＞
15分

※650W（イージースチーム・ミニコンパクト）の場合は、
蒸し具合を確認しながら少し長めに蒸し時間を設定してください。

• オクラとさやいんげんは1cm長さに切る。とうもろこしは包丁を使い一粒ずつにほぐす。これら全体に塩をまぶしておく。
• 手順1をバスケットに入れ、15分程蒸す。
• ミックスナッツはビニール袋の中で粗く砕いておく。材料【A】を合わせる。(市販のドレッシングでも可)
• 手順2と手順3をすべて合わせ、器に盛りつける。
• (野菜が温かいうちに混ぜると、味がなじみやすい)