牛肉とじゃがいもの五香粉風味
お気に入りに入れるしっかりと下味をつけた牛肉に、五香粉の香りをきかせた上新粉をまぶして、じゃがいもと一緒に蒸します。
調理時間
- 50分
ジャンル
- 中華風
レベル
- 普通
塩分
- 1.9g
カロリー
- 317kcal
- レシピで使用している製品
スチームクッカー
-
材料(4人分)
-
- 牛肉(赤身・5mm厚さ)300g
- じゃがいも3個
- 長ねぎ(みじん切り)15cm分
- しょうゆ大さじ2
- 砂糖大さじ2
- サラダ油大さじ2
- みりん大さじ1
- 酒大さじ1
- 豆板醤小さじ1
- 甜麺醤大さじ1
- にんにく小さじ1
- しょうが(すり卸し)小さじ1
- 上新粉大さじ4
- 片栗粉大さじ2
- 五香粉小さじ1弱
A
B
-
調理手順
-
蒸し時間
<900W(シンプリースマート・ウルトラコンパクト)の場合>
30分
※650W(イージースチーム・ミニコンパクト)の場合は、
蒸し具合を確認しながら少し長めに蒸し時間を設定してください。- ボールに材料【A】を合わせ、牛肉を加え、手でよくもみ込み下味をつける。
- じゃがいもは皮をむいて、1cm厚さに切る。
- 材料【B】を合わせておく。
- バスケットにクッキングシートを敷き、手順2のじゃがいもを敷き、手順1の牛肉に手順3の粉をまぶしつけながらじゃがいもの上に重ね、30分程蒸す。
- 器に盛りつけ、長ねぎを散らす。