夏野菜の揚げびたし

夏野菜をたっぷり使って、彩りのいい揚げ浸しに。一度に揚げずに、各食材ずつ程度に揚げます。

材料（4人分）

調理手順

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季節の野菜で作るマリネを、シンプルに塩こしょうで味つけしました。素材の味がよくわかるので、旬の野菜でたのしんでください。

ミント、タイム、ローズマリーの3種のハーブが爽やかに香る、リラックスタイムにぴったりな一杯。じっくり蒸らし、フレッシュハーブ特有の自然な甘みを引き出します。

トマトの中身をくりぬいて、ひき肉を詰めて蒸し焼きにします。

優雅なローズの香りと、ハイビスカスやローズヒップの酸味をアクセントに。不足しがちなビタミンCが豊富に含まれているのも嬉しい。鮮やかなローズレットに癒されて。

甘くフルーティーなカモミールの香りが楽しめる、黄金色のハーブティー。清々しい香りのレモングラスと酸味のあるローズヒップをブレンドし、さっぱりと仕上げています。