ツナとアボカドのお手軽トマトパスタ

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ツナとアボカドのコクがあり、さっぱりながらも食べ応えのあるパスタです。

調理時間: 25分
ジャンル: 洋風
レベル: 普通
塩分
カロリー

レシピで使用している製品: マルチポット

材料（1人分）

ツナ缶1/2缶
アボカド1/2個
にんにく(チューブ)小さじ1/4
ショートパスタ(フジッリまたはファルファッレなど)70g
野菜ジュースまたはトマトジュース200ml
コンソメ(顆粒)小さじ1/2
オリーブオイル大さじ1
塩少々
こしょう少々
バジル適量
粉チーズ適量

調理手順

マルチポットにアボカド以外の材料と水1/4カップを入れる。材料は液体から先に入れ、最後にショートパスタを入れ、ひと混ぜする。
蓋をして中火にかけ、沸騰したら、パスタのゆで時間まで加熱する。(途中で水分が足りなくなったら足す)
ショートパスタの固さ・塩加減をチェックし、よければアボカドをスプーンでくずしながら加え、ひと混ぜする。
皿に盛り、好みで粉チーズ、バジル、オリーブオイル(分量外)をかける。

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ハンディチョッパー（アイスクラッシュブレード）

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ハンディチョッパー（アイスクラッシュブレード）

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ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

餃子

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ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

ブロッコリーのムース

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圧力鍋

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華やかな酸味のブルーベリーソースでさっぱりとしたローストビーフです。

マルチポット

ウフ・マヨネーズ

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エアココット

ベジタリアンのタイ風グリーンカレー

夏野菜をたっぷり使い、スパイシー＆コクのあるヘルシーなグリーンカレーに仕上げます。

圧力鍋

ポトフ

お肉がごろごろはいっていて圧力をかけるとほろっとやわらかく。煮崩れしやすい野菜はあとから入れるのがポイント。

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

煮込みハンバーグ

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