T-Fal

カラフルスパニッシュオムレツ （エッグロースター）

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調理時間調理時間
30分
ジャンルジャンル
洋風
レベルレベル
簡単
塩分塩分
1.0g
カロリーカロリー
236kcal
レシピで使用している製品

取っ手のとれるフライパン・鍋

材料（4人分）

  • 卵5個
  • ベーコン(ブロック)100g
  • ズッキーニ1/2本
  • パプリカ(赤・オレンジ)各1/4個
  • しめじ1/2袋
  • 塩少々
  • こしょう少々
  • サラダ油適量

調理手順

  • オーブンを180℃に温め始めます。
  • ベーコンは1cm幅、ズッキーニとパプリカは5mmの厚さに切り、しめじはほぐしておきます。
  • 卵を溶き、軽く塩・コショウをしておきます。
  • エッグロースターを温めてサラダ油引き、切った具材を入れて炒め、軽く塩・こしょうをします。
  • 火を止めて具を均等になるように広げ溶いた卵を流し入れます。180℃のオーブンに入れ取っ手を外し、12分ほど焼きます。
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