1回の工程で手早く簡単に調理できます。
- 調理時間
- 20分
- ジャンル
- 和風
- レベル
- 簡単
- 塩分
- 0.1g
- カロリー
- 166kcal
- レシピで使用している製品
圧力鍋(エクスペリエンス+/エクスペリエンス/ニュートリクック)
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材料(4人分)
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- 黒豆150g(1カップ)
- 浸した水400cc
- 砂糖(あれば三温糖)120g
- しょうゆ小さじ1
黒豆はよく洗い、一晩3倍の水(分量外)に浸しておく。
吹きこぼれることがありますので、3.5L以下の鍋をご使用の場合は、全ての材料を半量にしてください。
加圧中はごく弱火(ホタル火)にしてください。
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調理手順
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調理プログラム
【2 豆・米穀類】
加圧時間
【11分→ソフトスチーム6分(自動設定)】- 圧力なべに黒豆と浸した水400cc(たりなければ水をたす)を入れ、煮立て、浮いてくるアクをとり除く。
- 砂糖、しょうゆを加え、中かごで落としぶたをし、圧力ぶたを閉める。Prog2(豆・米穀類)を選択し、タイマーセット11分で加圧する。ソフトスチーム6分(自動設定)が終わったら、圧力ぶたをあける。
- そのまま一晩置いて味をじっくり含ませる。