T-Fal

牛肉にからむ甘辛ダレが食欲を刺激します。お酒のおつまみにもぴったり。 【準備時間:15分】

調理時間調理時間
2
ジャンルジャンル
エスニック
レベルレベル
簡単
塩分塩分
カロリーカロリー
492kcal
レシピで使用している製品

クックフォーミー 3L(210レシピ内蔵)

クックフォーミー 3L(250レシピ内蔵)

クックフォーミー タッチ 3L(270レシピ内蔵)

材料(4人分 ※2人分のレシピも内蔵されています)

  • 薄切り牛肉400g
  • 玉ねぎ(スライス)1/2個
  • 赤ピーマン(細切り)1個
  • ニラ(4cm幅)60g
  • おろしにんにく小さじ1
  • しょうゆ大さじ3
  • 大さじ2
  • コチュジャン小さじ4
  • 砂糖小さじ4
  • ごま油大さじ2
  • 100ml

調理手順

  • 「レシピ」メニュー→「メインディッシュ」→「プルコギ」を選択しOKボタンを押す。
  • 「4人分」を選択しOKボタンを押す。
  • 調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。
  • 「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。
  • 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
  • ニラ以外の材料をなべに入れ混ぜ合わせる。OKボタンを押す。
  • 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
  • フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。
  • ブザーが鳴ったら、ニラを加え混ぜ合わせて召し上がれ。