グリーンスムージー
色鮮やかなグリーンスムージーでカラダの中からデトックス。夏に向けて健康的なダイエットを始めましょう!
- 調理時間
- 5分
- ジャンル
- 洋風
- レベル
- 簡単
材料(2名分)
- 小松菜
- 一束(約70g)
- キウイ
- 2個(約200g)
- ライム
- 1/2個(約40g)
- マスカット
- 200g
- 水
- 200cc
調理手順
- 小松菜は根の部分を切り落とし適当な長さに切る、キウイとライムは皮を剥き適当な大きさに切る、マスカットは半分に切り種を取り除く。
- すべての材料を商品に入れ、ミキサーにかける。(目安は高速で30秒程)